Pijte pozimi in jeseni: ne boste zboleli
Takšen jabolčni napitek dobro vpliva na celoten organizem, odpravlja otekline, ingver pa izboljšuje prebavo in krvni obtok.
Vzemite 3 jabolka (neolupljena in najbolje zelena) približno srednje velikosti, drobno narežite in zalijte z 1 litrom prekuhane vode, nato postavite na majhen ogenj in kuhajte pet minut.
Pustite stati 30 minut pod pokrovom, dodajte med po okusu in ščepec ingverjevega prahu. Pijte toplo. To ni samo odličen tonik, ki takoj odpravlja zaspanost in utrujenost, ampak tudi odlično krepi zdravje.