Zakaj potrebujemo magnezij?
Sodeluje pri najpomembnejših funkcijah, in sicer:
normalizira srčni utrip, širi žile, znižuje krvni tlak, uravnava raven kisika in sladkorja v krvi
magnezij zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov
magnezij ima antistresni učinek, normalizira spanje, zmanjšuje utrujenost in razdražljivost
ta mikroelement lajša krče
mišic in jih sprosti, zlasti po doživetem stresu
izboljšuje delovanje prebavnega in urinarnega sistema
sodeluje v dihalnih procesih
brez magnezija ni mogoče popolno oblikovanje kosti in zob
Poleg tega brez magnezija v organizmu ne bo popolnega vsrkavanja vitaminov skupine B, kalcija, vitamina C, fosforja, kalija in natrija.